ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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2019年4月

  • 2019-04-11

ミュー成増は盲導犬と一緒に通えるスポーツジム

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」の田中です。 ミュー成増ではワンちゃんが通ってくれています。ペットではありません。盲導犬です。(ペット禁止のビルなので、ペットは絶対に連れて来ないでくださいね。) ワンちゃんは、毎回きちんとミュー成増までの道のり→ロッカー→トレーニングスペースと案内して、20分間おとなしく待っていて、トレーニングが終わったらまたすぐに案内の仕事に入ります。毎回 […]

  • 2019-04-09

ミュー成増は子連れOKのパーソナルトレーニングジム

こんにちは。意外と思われるかもしれませんが、小さな子供が大好きな田中です。 毎週月曜日は生後4か月の赤ちゃんが来てくれます。毎週水曜日はもうすぐ2歳になる女の子が来てくれます。 こんな感じで、ミュー成増はお子様連れOKです。 小さな子供がいるから運動できない・・・と思っている方は、是非「ミュー成増」で運動をしてみてください。 子連れOKの運動施設は少ない 生後4ヶ月の赤ちゃんのママは、2ヶ月前から […]

  • 2019-04-08

加圧トレーニングは正規認定施設で受けた方が安全です。

こんにちは。加圧トレーニング正規認定施設「ミュー成増」の田中です。 加圧トレーニングを知らない人に良く言われること。 「加圧って血を止めて運動するんでしょ?大丈夫なの?」 加圧トレーニング経験者はこの質問に答えられると思いますが、今日は加圧トレーニングの基本から説明いたします。 加圧トレーニングの基本 まず、加圧トレーニングでは血を止めません! 血が止まってしまうのは圧のかけすぎで、そんな状態でい […]

  • 2019-04-07

ミュー成増は「駅から近い」ジムです。(成増駅・地下鉄成増駅から3分)

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」代表の田中です。 「ミュー成増の紹介ページ」に、ミュー成増で運動を続けられる理由を5つ解説しております。その中の5つ目の理由「駅から近い」点を、本日は深掘りいたします。(内容が重複する項目もございますので、予めご了承ください。) なぜ、駅から近くないと運動が続かないのか? これも、「会費が高いと運動が続かない」・「トレーニング時間が長いと運動が […]

  • 2019-04-06

ミュー成増は「短時間の運動」で効果的なジムです。(週1回・20分)

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」代表の田中です。 「ミュー成増の紹介ページ」に、ミュー成増で運動を続けられる理由を5つ解説しております。その中の4つ目の理由「(トレーニングの)時間が短い」点を、本日は深掘りいたします。(内容が重複する項目もございますので、予めご了承ください。) なぜ、短時間でないと運動が続かないのか? こちらは「会費が安くないと運動が続かない理由」と全く同じ […]

  • 2019-04-05

ミュー成増は「会費が安い」ジムです。(月会費12,000円)

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」代表の田中です。 「ミュー成増の紹介ページ」に、ミュー成増で運動を続けられる理由を5つ解説しております。その中の3つ目の理由「会費が安い」点を、本日は深掘りいたします。(内容が重複する項目もございますので、予めご了承ください。) なぜ、会費が安くないと運動が続かないのか? 私が以前働いていたスポーツジムで、よくあった退会理由です。 ● 仕事を辞 […]

  • 2019-04-04

ミュー成増は「完全予約制」のジムです。

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」代表の田中です。 「ミュー成増の紹介ページ」に、ミュー成増で運動を続けられる理由を5つ解説しております。 その中の2つ目の理由「完全予約制」である点を、本日は深掘りいたします。(内容が重複する項目もございますので、予めご了承ください。) なぜ、完全予約制じゃないと運動が続かないのか? スポーツクラブを混んでいる時間にご利用される場合によくある話 […]

  • 2019-04-03

ミュー成増は「パーソナルトレーニング」のジムです。

こんにちは。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」代表の田中です。 「ミュー成増の紹介ページ」に、ミュー成増で運動を続けられる理由を5つ解説しております。 その中の1つ「パーソナルトレーニング」である点を、本日は深掘りいたします。(内容が重複する項目もございますので、予めご了承ください。) なぜ、パーソナルトレーニングじゃないと運動が続かないのか? 基本的には、1つのことをやり続けられる人や運 […]

  • 2019-04-02

加圧トレーニング体験の流れ

ミュー成増では、加圧トレーニングをやられたことがある人もない人も、まずは30分間の体験からスタートします。 体験をしてみたいけど、どんなことやるのかが分からないと予約を取るのに勇気がいると思います。 そこで、加圧トレーニング体験の流れをご説明いたします。 1. 申込用紙とアンケートの記入(2~3分) まずは簡単な申込用紙をご記入いただきます。 書きたくないところは未記入でも構いません。 2. カウ […]