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2019年12月

  • 2019-12-09

冬は痩せやすい季節です

こんにちは、ミュー成増の田中です。 先月末くらいから、急に寒くなりましたね。 こんな質問がありました。 「冬は痩せやすいって聞きましたけど、本当ですか?」 最初に答えておきます。 「本当です。」 でも、冬って太るイメージがありますよね? 今日は、以下の2本立てでお送りします。 なんで冬は痩せやすいのか? なんで冬に太るのか? 冬に痩せやすい理由 まずは、「なぜ冬は痩せやすいのか?」から。 痩せられ […]

  • 2019-12-06

運動をしても体重が減らない理由

こんにちは、ミュー成増の田中です。 先日、お客さまがおっしゃっていたことです。 「全然、体重が落ちません・・・」 せっかく時間を作って運動をしているのに、目に見える成果がないとモチベーションが維持できませんよね。 今回は以下のようなお悩みをお持ちの人へアドバイスをしようと思います。 運動を続けても、体重が減りません。 このまま続けようか止めようか迷っています。 このような方は、ぜひお読みください。 […]

  • 2019-12-05

【お知らせ】年末年始の営業について

2019年~2020年の年末年始は、以下の通り営業いたします。 12月28日(土)まで⇒通常営業 12月29日(日)~1月3日(金)⇒お休み 1月4日(土)から⇒通常営業 なお、2020年1月29日(水)から31日(金)は定休日となるため、1月は水・木・金曜日の営業が3日ずつしかございません。 固定でご予約のお客様は、別日へ1回分振り替えをお願いいたします。 皆様のご利用をお待ちしております。

  • 2019-12-01

3年ぶりに加圧学会へ行ってきました

こんにちは。ミュー成増の田中です。 昨日は3年ぶりに、加圧学会(日本加圧トレーニング学会・日本加圧医療学会 学術集会)へ行ってきました。 毎年参加したいところですが、なかなか日程が合わずに・・・ 今年は11月30日(土)と12月1日(日)の2日間開催されました。 「初日は定休日だから行けるよね!」ってことで、行って参りました。 学会で勉強してきたことを書きます。 加圧トレーニング発明者のお話 最初 […]