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2020年5月

  • 2020-05-31

【残り1ヶ月】5%OFFキャンペーン実施中!

こんにちは、ミュー成増の田中です。 ミュー成増では、全商品(サービス)5%OFFのキャンペーンを昨年10月から実施しております。 残念ながら6月末でキャンペーンが終了してしまいます。 今日は、5%OFFキャンペーンを最大限に活用する方法をご紹介します。 全品5%OFFキャンペーンの参加方法 キャッシュレス決済をしていただきますと、5%OFFで「加圧トレーニング」も「パートナーストレッチ」も「もみほ […]

  • 2020-05-28

板橋区のパーソナルトレーニングジムが探せる「ジムFIT」に紹介されました

加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」が、東京都板橋区でおすすめのパーソナルトレーニングジムが探せる「ジムFIT」で紹介されました。 よかったら見てみてください。 【ジムFITのトップページ】 https://gymfit.jp/ 【ミュー成増の紹介ページ】 https://gymfit.jp/k-mu-itabashi/

  • 2020-05-25

運動をしないリスク

こんにちは、ミュー成増の田中です。 前回、感染症と熱中症のリスクという観点から、「運動中にマスクをするべきか?」を考えてみました。 実は、感染症も熱中症も防げる「とっておきの方法」がございます。 運動をしない。 こうすれば、ジムに行って感染症をうつされることも、外で走って熱中症になることも防げます。 でも、これはこれで別のリスクがあります。 運動をしないリスク。 今日は、運動しないとどうなるのかを […]

  • 2020-05-22

マスクをつけて運動をするべきか? (感染症と熱中症)

こんにちは、ミュー成増の田中です。 ついに、当ジムにも「アベノマスク」が到着しました! 一世帯につき2枚だけではなく、1オフィスにも2枚配布されるんですね。 ありがたく使用させていただきます♪ マスクと言えば、中国で残念なニュースがございました。 体育の授業を高性能なマスクを着けて受けていた生徒の死亡事故。 1件だけじゃなく、数件発生しているみたいですね。 マスクをつけると感染症の予防に効果がある […]

  • 2020-05-18

「水」以外は水分補給ではない!

こんにちは、ミュー成増の田中です。 本日ご利用のお客様と驚くような会話をいたしました。 お客様 今日は朝に何も飲まなかったから、ノドが渇きます。 私 なんで、朝飲まないんですか? お客様 血圧の薬を飲んでいて、水以外は飲んではいけないんです。 私 なら、水を飲めばいいじゃないですか? お客様 コーヒーとかスープなら飲めますが、水は好きじゃないから飲めないんです。 私 ・・・ 水分補給=水を飲むこと […]

  • 2020-05-15

今後ジムに通うなら、完全予約制にするべき3つの理由

こんにちは、フィットネス業界で働き続けて15年目の田中です。 当ジムは完全予約制です。 なぜ完全予約制にしているのかと言いますと、デメリットよりもメリットが多いからです。(当たり前) まず、完全予約制のお客様側のデメリットを書いておきますと。 そもそも予約するのが面倒 予約が取れないと運動できない 時間に縛られる このようなデメリットがありながらも、今のご時世「ジムに通うなら完全予約制がいいですよ […]

  • 2020-05-08

今こそ家トレのチャンス!(食事編)

こんにちは、ミュー成増の田中です。 緊急事態宣言から1ヶ月が経ちました。 皆様、お変わりないですか?(体重とか体脂肪率とか) 久しぶりにLINEでやりとりするお客様から、「○キロ太っちゃいました」と残念な声が多く届くようになってしまいました・・・ よって、私は「デブ緊急事態宣言」を発出したいと思います。 期間は本日より1ヶ月間といたします。 期間中、摂取カロリーを8割減らしてください。 8割減らす […]