ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
MONTH

2021年10月

  • 2021-10-29

PayPayクーポンの取得方法

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 10月18日(月)より、PayPayの20%OFFクーポンが使えるようになりました。 この10日間よく聞かれる質問がこちら。 PayPayクーポンってどうやればいいの? で、答えがこちら。 下のボタンを押して、一番下の「フォローしてクーポンを獲得」を押す。 PayPayクーポン 以上。 獲得した状態 […]

  • 2021-10-21

寒くなった時期に注意すること

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 先週末から急激に寒くなりました。 体調は大丈夫ですか? 体調管理も重要ですが、トレーナー目線でもっと重要なことがあります。 今日は、「寒くなったこの時期に注意すること」を解説します。 姿勢を良くする 何に注意するべきかと言うと、普段の「姿勢」です。 寒くなると、どうしても熱を逃がさないようにして身体 […]

  • 2021-10-18

9周年記念キャンペーン実施中♪

こんにちは。ミュー成増の田中です。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 おかげさまで、10月1日(金)をもちまして、ミュー成増は9周年となりました。 いつもご利用いただき、ありがとうございます。 感謝の気持ちを込めまして、新規ご入会者様&現会員様へキャンペーンを実施します。 キャンペーン内容 決済金額20%バックのPayPayクーポンを発行します。 ・PayPayでミュー成増をフ […]

  • 2021-10-14

週1回の運動と医療費

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 ミュー成増は、おかげ様で9周年となりました。 オープンから通っている50代のお客様が、面白いことをおっしゃっておりました。 運動を続けているから、同年代の誰よりも腕が上がります。 同年代のみんなが何十肩とかで病院に通っていても、私は何ともない。 かなり医療費を削減しているよね。 さすが、9年間も通い […]

  • 2021-10-07

加圧って何?

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 6年間通っているお客様から、考えさせられるご質問をいただきましたので、ご紹介します。 ここに来るときに、お友達と会いました。 「どこ行くの?」って聞かれたから、「加圧に行く」と。 そしたら、「加圧って何?」と聞かれました。 これ、何て答えればいいですか? 今日は、この質問に答えたいと思います。 加圧 […]