加圧トレーニング

2019-05-01

加圧トレーニングをやっていい人、やってはいけない人

こんにちは、ミュー成増の田中です。ミュー成増では、令和元年5月1日現在155名のお客様が通ってくれております。オープンから6年半で、下は中学生から上は80代の方まで、幅広い年代の方にご利用いただきました。今日は、加圧トレーニング体験のご予約をお取りする際に、よく聞かれる質問をご紹介します。運動不足な方からの質問 Q「運動を全くしていないのですが、トレーニングについていけますか？」 A「マン […]

2019-04-29

パーソナルトレーニングよりも加圧トレーニングの方が安くできます

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。毎週80名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、毎日ブログを書いております。先日、加圧トレーニングを安くやる方法をご紹介しました。加圧トレーニングの調査をする前は分からなかったのですが、加圧トレーニングは東京都内でも1回5,000円未満でできるジムが結構あります。その前はパーソナルトレーニングの調査をしましたが、東京都内の相場は安くても1回10 […]

2019-04-28

加圧トレーニングをするようになって、太らなくなりました。

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。毎週80名くらい、マンツーマンでトレーニングの指導をしております。今日も、お客様からの「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」というご報告を共有＆深堀りします。加圧トレーニングをやっていると太りません。これも結構言っていただけます。「痩せました！」ではなく「現状維持！」ってのが、インストラクターとしては少し残念だったりします。でも […]

2019-04-27

加圧トレーニングをするようになって、ゴルフの飛距離が伸びました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。ミュー成増は2012年10月にオープンしました。おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。嬉しいですね。そんな嬉しさを共有＆深堀りしていきたいと思います。加圧トレーニングをやって、ゴルフの飛距離がアップしました。ゴルフを長年やられている方から多い声で […]

2019-04-26

加圧トレーニングをするようになって、肩こりがラクになりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。ミュー成増は2012年10月にオープンしました。おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。嬉しいですね。そんな嬉しさを共有＆深堀りしていきたいと思います。加圧トレーニングをやっていると肩こりがラクです。こう言っていただける人は多いのですが、一例として […]

2019-04-24

加圧トレーニングをするようになって、中性脂肪が40%下がりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。ミュー成増は2012年10月にオープンしました。おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。嬉しいですね。そんな嬉しさを共有＆深堀りしていきたいと思います。加圧トレーニングで中性脂肪が基準値内になりました。 30代・男性で、オープン当初から6年以上通って […]

2019-04-23

加圧トレーニングをするようになって、体温が上がりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。ミュー成増は2012年10月にオープンしました。おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。嬉しいですね。そんな嬉しさを共有＆深堀りしていきたいと思います。加圧トレーニングで体温が上がりました 40代・女性で、オープン当時から6年以上通ってくれています。 […]

2019-04-21

東京都板橋区の加圧トレーニング正規認定施設【2024年版】

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。「東京都内で、なるべく安く・安全に加圧トレーニングを受けたいけど、どこがいいのか分からない！」そんな人に向けた記事です。東京都内には加圧トレーニングのスタジオは多くあります。今回は、「板橋区にある安全で安価な加圧トレーニングスタジオ」を例にして、検索方法をご紹介します。 […]

2019-04-20

高島平で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。「高島平で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない！」そんな人に向けた記事です。加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、医療の分野にも進出している方法です。それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。現在、高島平で […]

2019-04-19

朝霞・朝霞台で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。「朝霞・朝霞台で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない！」そんな人に向けた記事です。加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、国防の分野にも進出している方法です。それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。現在、「 […]