東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。
毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。
「東京都内で、なるべく安く・安全に加圧トレーニングを受けたいけど、どこがいいのか分からない！」
そんな人に向けた記事です。
東京都内には加圧トレーニングのスタジオは多くあります。
今回は、「板橋区にある安全で安価な加圧トレーニングスタジオ」を例にして、検索方法をご紹介します。
安全な加圧トレーニングスタジオの検索方法
加圧トレーニングのオフィシャルサイトで、加圧トレーニングの正規認定施設を検索できます。
正規認定施設なら資格を持ったインストラクターが指導しているので、安全に加圧トレーニングを受けられます。
※ 正規認定施設について詳しく知りたい方は、こちらの記事でご確認ください。
- オフィシャルサイトの右コラムに、「加圧トレーニング正規認定施設検索」というボックスがありますので、「キーワードから検索」に通いたい駅名や地名を入力してください。今回は「板橋区」と入力してみます。
- 今回の例では5店舗出てきました。まずはお住まいの近くの店舗から見てみればいいかなと思います。今回は、検索で表示されているを順番に見てみましょう。
1. ＭＫジム 板橋店
【料金】
● 体験料金：4,400円
● 入会金等：22,000円
● 月会費：17,600円（30分・4回）
【スタジオ情報】
● 営業時間：10:00～22:00（平日）10:00～18:00（土・日）
● 定休日：毎月29日・30日・31日
● 住所：東京都板橋区板橋1-12-1 YMビル101
● アクセス：東武東上線「下板橋駅」7分、都営三田線「新板橋駅」3分、JR埼京線「板橋駅」4分
● ホームページ：http://www.kaatsu-mk-i.com/
【特記事項】
こちらの店舗は、KAATSUスペシャルインストラクターという、加圧トレーニングの特別な資格を持っている方が運営されております。
KAATSUスペシャルインストラクターは、加圧トレーニングインストラクターの師匠的なポジションです。
2. 加圧トレーニング MKジム 大山店
【料金】
● 体験料金：4,400円
● 入会金等：22,000円
● 月会費：17,600円（30分・4回）
【スタジオ情報】
● 営業時間：10:00～22:00（平日）10:00～18:00（土・日）
● 定休日：毎月29日・30日・31日
● 住所：東京都板橋区大山東町10-6 斉藤ビル1F
● アクセス：東武東上線「大山駅」5分、都営三田線「板橋区役所前駅」7分
● ホームページ：http://www.kaatsu-mk.com/
【特記事項】
こちらの店舗は、上記の板橋店と同じです。
KAATSUスペシャルインストラクターという、加圧トレーニングの特別な資格を持っている方が運営されております。
3. 中台ゴルフセンター
【料金】
● 体験料金：3,300円
● 入会金等：不明
● 料金：4,400円（1回）
【スタジオ情報】
● 営業時間：11:00～21:00（水）、11:00～21:00（土）、11:00～20:00（日）
● 定休日：月・火・木・金曜日
● 住所：東京都板橋区相生19
● アクセス：都営三田線「志村三丁目駅」10分
● ホームページ：http://www.nakadai-golf.com/
【特記事項】
ゴルフスクール生は1回3,300円で受けられるみたいです。
ゴルフも一緒に習いたい方は、一石二鳥のスタジオですね。
駐車場があるので、車で通いたい方にも便利そうです。
4. 加圧トレーニング＆ストレッチスタジオ ＢＬＯＯＭ
【料金】
● 体験料金：3,300円
● 入会金等：6,600円
● 月会費：13,900円（30分・4回）、19,800円（45分・4回）
【スタジオ情報】
● 営業時間：10:00～22:30
● 定休日：日曜日・祝日
● 住所：東京都板橋区上板橋3-5-1 サンハイツ上板ビル2F
● アクセス：東武東上線「上板橋駅」3分
● ホームページ：https://kaatsu-bloom.com/
【特記事項】
30分8回で25,200円・45分8回でも35,200円と、8回分の回数券を購入すると料金がダントツに安いです。
30分のコースでは残念ながら全身トレーニングはできませんが、全身トレーニングができる45分のコースでも8回の回数券だと相場並みの料金で受けられます。
最寄り駅が「上板橋」なので、東上線の各駅停車で通勤されている方は使いやすいですね。
5. ミュー成増
【料金】
● 体験料金：5,000円
● 入会金等：10,000円
● 月会費：12,000円（20分・4回）
【スタジオ情報】
● 営業時間：10:00～22:00
● 定休日：毎月29日・30日・31日
● 住所：東京都板橋区成増2-10-3 三栄ドメール2F
● アクセス：東武東上線「成増駅」3分、東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」3分
● ホームページ：https://k-mu.me/
【特記事項】
当スタジオです。
20分で全身の加圧トレーニングができます。
早速、加圧トレーニングの体験をしてみよう♪
こんな感じで、安く・安全に加圧トレーニングを受けられるスタジオを検索できます。
板橋区内で見てみると、東京都内でも結構安めのスタジオが多いと思います。
今人気のパーソナルトレーニングの相場は1回10,000円くらいなので、加圧トレーニングはその半額で受けられます。
ご自宅近くでいいスタジオが見つかりましたら、まずは体験をしてみましょう。
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