もみほぐし

もみほぐし

日々の生活で溜まったハリやコリをピンポイントで刺激し、身体の不調を改善します。筋肉を緩めて、代謝の良い痩せやすい身体を手に入れましょう。身体をほぐして筋肉を緩めると、血液の循環が良くなり、代謝が上がります。老廃物が流れやすくなり、肩こりや腰痛の改善、疲労回復、また痩せやすい身体になることが期待できます。脂肪燃焼を促し血流をよくする「加圧トレーニング」と「もみほぐし」の相性は抜群です。ダイエットをしているのに思ったように効果が表れない方は、もしかすると身体の硬さが原因かもしれません。マッサージ・整体・整骨院等をご利用されている方は、是非一度お試しください。

運動専門家の「もみほぐし」

筋肉をほぐし、関節の可動域を広げると、同じ運動でも多くのカロリーを消費できます。

もみほぐしをすると副交感神経が優位になり、疲れた頭や身体がリセットされリラックスできます。

筋肉は使いっぱなしだと硬くなってしまいます。身体のケアはトレーニングと同じくらい大切です。

メニュー・料金

メニュー料金内容
15分コース2,000円加圧トレーニング後のクールダウンにお勧めです。運動後に身体をケアする習慣がない方は、このコースと組み合わせてお手軽に身体のケアができます。
35分コース4,000円肩こり・腰痛・目の疲れ・身体の硬さや重さなどが気になる方はこのコースがお勧めです。気になる箇所をピンポイントで刺激し、不調を改善します。
55分コース6,000円お客様の身体の状態を見極め、不調に感じる箇所以外にも、全身のコリやハリの強い部分をしっかりとほぐします。全身の疲労回復に最適です。
75分コース8,000円頭のてっぺんから足の先まで、全身を時間をかけて入念にほぐします。全身の筋肉を緩め、疲労を取り除き、代謝の良い痩せやすい身体を手に入れましょう。

※ 消費税込みの金額です。

ご利用の流れ

1. 体験予約

まずは、電話(080-7002-9905)、メール(contact@k-mu.me)、予約フォームのいずれかで「もみほぐし」のご予約をお願いします。

2. 初回

初回は、「もみほぐし」の目的や身体の状態・悩み等、お話を伺います。「もみほぐし」のみでのご利用の場合、35分以上のコースをおすすめしております。

3. 継続

体験をしてみて、続けられそうだと感じたらご継続ください。普段の身体の使い具合やメンテナンス具合にもよりますが、週1回ご利用いただくのが理想的です。

※ 必ず「もみほぐし」の予約とお伝えください。

注意点

● 完全予約制なので、必ずご予約の上ご利用ください。
● ミュー成増の「加圧トレーニング会員」以外の方もご利用いただけます。
● 火曜日~日曜日の10:00~22:00に実施しております。月曜日と毎月の定休日には実施しておりません。
● 料金は現金でのお支払いとなります。クレジットカードや電子マネー等には対応しておりません。
● リラクゼーションを目的とした施術となります。治療行為、医療行為をご希望のお客様への施術はお断りしております。

担当インストラクター

遠藤 良太

・日本ストレッチング協会認定
ストレッチングトレーナー
・もみほぐし「レクレ」ふじみ野店所属
ほぐしトレーナー

つらい疲れや痛みを改善したい、柔軟性を向上させたいなど、何でもご相談ください。全力でサポートいたします。

パートナーストレッチ・もみほぐし予約フォーム

電話(080-7002-9905)、メール(contact@k-mu.me)、以下のフォームのいずれかで「もみほぐし」のご予約をお願いします。

必須 電話番号

希望日・時間
必須 第1希望

任意 第2希望

任意 第3希望