ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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プライベート

  • 2022-09-24

「ちょこざっぷ」和光市の個人的な口コミ

こんにちは。ミュー成増の田中です。 おかげ様で創業10周年!いつもありがとうございます♪ ライザップ監修の24時間ジム「ちょこざっぷ」が和光市にオープンしましたので、行ってみました。 個人的な感想を書きます。 2階建て 和光市の「ちょこざっぷ」は、2階建てです。 1階は、ロッカー・ストレッチ・有酸素運動のマシン。 2階は、セルフエステ・セルフ脱毛・筋トレのマシン。 その間の階段に、トイレがあります […]

  • 2022-04-30

パーソナルトレーニングが高い理由

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 2年以上見ている資金調達コンサルのYouTubeチャンネルで、パーソナルトレーニングジムの開業資金について相談がありました。 相談内容は・・・ 元ボディービルダーで、現在はパーソナルトレーナーとして100人以上の指導経験があります。 自分の店舗を持ちたいと思っていますが、設備投資が2000万円かかり […]

  • 2022-03-10

年を取るのが楽しく感じること

こんにちは。ミューなりもすの田中です。 この度、当ジムの公式Twitterアカウントが開設から3年経ったみたいです。 Twitterさんが教えてくれました。 と言うことは、ブログを書き始めて3年になります。 いつも、くだらない記事をお読みいただき、ありがとうございます。 そこで今日は、いつもよりもくだらない記事を書きます。 私が年を取って良かったなと感じることです。 30代になって、やめられた習慣 […]

  • 2020-12-25

ブログを読む価値

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 週に1記事のブログを書き続けて、もう少しで2年になります。 ここまで続けられたのも、毎週読んでくださっている皆様のおかげです。 いつもありがとうございます。 ブログの記事を書くときに、心がけていることがありまして・・・ 忙しい時間を使って読んでくださっているので、なるべく価値のある情報を届けよう。 こう思っております。 でも、これって結構難しいんですよ […]

  • 2020-11-13

秋に気を付けること3選

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 もう寒くなっちゃったので遅いかもですが、涼しくなる秋に気を付けてほしいことを3つ書きます。 題して、2020年の秋に気を付けることベスト3!!! 【第3位】食べ過ぎ 秋はついつい食べ過ぎちゃいませんか? 食べ過ぎるとどうなるかは分かりますよね。 そうです、太ります。 せっかく夏にダイエットが成功しても、秋に逆戻りされる方が多いです。 秋の食べ過ぎは注意 […]

  • 2020-10-30

税金を安くする方法

こんにちは。ミュー成増の田中です。 今日は、税金のお話でもしようと思います。 たくさん税金を払っても受けられるサービスが同じなら、なるべく安くしたいと思いますよね。 2020年11月の今だからできる、税金を安くする方法をご紹介します。 お断りと前提条件 まずは、お断りから。 「払う税金をどうすれば安くできるのか?」は書きません。 会社にお勤めの方は、税金を払う額を少なくする方法なんて限られるからで […]

  • 2020-09-04

マイナポイントと出口戦略

こんにちは、ミュー成増の田中です。 今月からマイナポイントが始まりました。 ミュー成増で使えるキャッシュレス決済でもマイナポイントが貯まります。 ご興味のある方は、是非ご利用ください。 6月までやっていた5%のポイントバックの記事を書いている時にも思ったのですが、ポイントって貯めるよりも使うのが重要だと思いませんか? いくら5,000ポイントもらっても、使い道がなければただのポイント。 しっかり使 […]

  • 2020-08-07

ヨギボー(Yogibo)の腰痛にならない使い方

こんにちは、腰痛歴20年の不健康なトレーナー田中です。 10万円の給付金は、何に使いましたか? 私は、ヨギボー マックス(Yogibo Max)を買いました。 ヨギボーが分からない方のために簡単に説明すると、快適すぎて人をダメにするソファです。 最初の20分くらい使ってみて、嫌な予感がしました。 「これ、腰を痛めるかもしれないな・・・」 長年インストラクターをやっていると、変なことが気になってしま […]

  • 2020-07-17

課金しないと損をする月額サービス3つとおまけ1つ

こんにちは、ミュー成増の田中です。 いつも拝見しているYouTuber社長さんの動画で、「実は課金しないと損する月額サービスTOP3」ってのをやってました。 興味があったら見てみてください。 面白そうなので、私が個人的に便利だなと感じている月額サービスを3つご紹介します。 【3位】Kindle Unlimited(月額980円) Amazonの読み放題サービスです。 月額980円で対象の本・漫画・ […]

  • 2020-07-03

不況下で止めてはいけない3つの習慣

こんにちは、ミュー成増の田中です。 前回、不況下で即刻止めるべき3つの習慣をご紹介しました。 全部止められましたか? 止められなくても、止めよう・減らそうという気持ちは大切です。 その気持ちを応援します! 今回は前回の逆、不況になると止めてしまいがちだけど、絶対に止めてはいけない3つの習慣を書きます。 不況下で止めてはいけない習慣3つ こんな状況下でも止めてはいけないことは、次の3つです。 ジム通 […]