プライベート

2020-07-03

不況下で止めてはいけない3つの習慣

こんにちは、ミュー成増の田中です。前回、不況下で即刻止めるべき3つの習慣をご紹介しました。全部止められましたか？止められなくても、止めよう・減らそうという気持ちは大切です。その気持ちを応援します！今回は前回の逆、不況になると止めてしまいがちだけど、絶対に止めてはいけない3つの習慣を書きます。不況下で止めてはいけない習慣3つこんな状況下でも止めてはいけないことは、次の3つです。ジム通 […]

2020-06-26

不況下で即刻止めるべき3つの習慣

こんにちは、ミュー成増の田中です。ここ2週間ほど、酒を止めております。正確には、今まで週1回休肝日を設けていたのを、週1回しか飲まないようにしております。その結果、体内年齢が28歳から26歳になりました♪ 体内年齢は筋肉量と脂肪量で判断しているみたいなので、筋肉が増えて脂肪が減っているってことです。たった2週間の禁酒で2歳若返ってます。 1年間続けると、どうなってしまうのでしょう？話は変 […]

2019-12-13

なぜパーソナルジムはライザップっぽいのが多いのか？

こんにちは。ミュー成増の田中です。「パーソナルトレーニング」で検索すると、ライザップっぽいジムばっかり出てきます。うちみたいなジムは少ない。なんでだろうな・・・「ただのブームだからかな」なんて思っていたら、しっくりくる答えがありましたので、書いてみます。ちなみに、ライザップっぽいジムってのは↓↓↓ 短期間で必ず痩せる月額5万円以上うちみたいなジムは↓↓↓ 運動の習慣をつける月額2万 […]

2019-12-01

3年ぶりに加圧学会へ行ってきました

こんにちは。ミュー成増の田中です。昨日は3年ぶりに、加圧学会（日本加圧トレーニング学会・日本加圧医療学会　学術集会）へ行ってきました。毎年参加したいところですが、なかなか日程が合わずに・・・今年は11月30日（土）と12月1日（日）の2日間開催されました。「初日は定休日だから行けるよね！」ってことで、行って参りました。学会で勉強してきたことを書きます。加圧トレーニング発明者のお話最初 […]

2019-10-04

【7周年記念】キャンペーン情報とオープン当時のお話

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎週100名に加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。おかげさまで、2019年10月1日で「ミュー成増」は7歳になりました。いつもご利用いただいている皆様のおかげです。ありがとうございます。先日、22歳の大学生が入会してくれました。若い子が来てくれると、やっぱり嬉しいですね。「ここって何年くらいやってるんですか？」若いお […]

2019-08-30

ホームページのサーバー移転は失敗しました・・・（ミュー成増の安さの秘密）

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎週100名に加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。みなさん、夏休みは有意義に過ごされましたか？私は、少し遅めの夏休み（3連休）です。ちょうど当ホームページのサーバー契約が8月末で切れるので、3連休を利用してサーバーの引っ越しでもしようかなと思っておりました。と言うのも、このホームページ、すご～～～く重いんです。 4G回線な […]

2019-06-15

エデナ志木が閉鎖のお知らせ（志木のジムの思い出話）

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。志木から長年通っていただいているお客様から、残念なお知らせを耳にしました。エデナ志木　8月末で閉鎖エデナ志木へは一度も行ったことはないのですが、個人的にはとても思い入れのある場所です。今回は、個人的な昔話でもしようかなと思います。はっきり言って、読む価値はありません。 […]

2019-05-16

東京にはスヌーピーのTシャツで加圧トレーニングを教えてるジムがあるみたいですよ

東京都板橋区成増の加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」の田中と申します。毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。東京にはいろんなパーソナルトレーニングジム、加圧トレーニングジムがあります。そんな中、面白いジムを発見しました。なんと、インストラクターがスヌーピーのTシャツを着て、トレーニング指導をしているみたいです。ふざけてますよね。そんな私田中が […]