- 2023-02-23
【ちょこざっぷ】成増と赤塚新町の違い
こんにちは。ミュー成増の田中です。 私の大好きなジム「ちょこざっぷ」。 早くも成増に2号店を出してくれました。 1号店と比較してみます。 ちょこざっぷ赤塚新町 成増2号店は、ちょこざっぷ赤塚新町。 川越街道沿いのビルの1階にあり、歩いていればすぐに見つかります。 赤塚新町店のメリット 成増店と比べたメリットです。 新しい 当然ですが、オープンしたばかりなのでキレイです。 故障中のマシンもありません […]
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- 2023-02-08
いたばしPayの消化方法
こんにちは。ミュー成増の田中です。 いたばしPayの運営からお知らせがありました。 プレミアム分の利用期限が2月12日（日）までとなります。 まだ余っている方は、今週中に使用しましょう。 私のようにプレミアム分が余っている方へ向けて、簡単な消化方法を3つ+@ご紹介いたします。 【コンビニ】セブンイレブン コンビニを頻繁に利用する方は、「セブンイレブン」でいたばしPayが使えます。 一回の利用は少額 […]
- 2022-11-24
加圧トレーニングで頭痛は治りますか？
こんにちは。ミュー成増の田中です。 おかげ様で10周年！いつもありがとうございます♪ 先日、会員様がおっしゃっていたこと。 運動が習慣になってから、長年悩んでいた頭痛が全くなくなりました！ 加圧トレーニングってすごいですね！！ こんな体験を聞くと、「加圧トレーニングって頭痛に効くの？」って疑問に思わないですか？ その疑問にお答えします。 【残念】加圧トレーニングで頭痛は治りません 最初に答えを言っ […]
- 2022-09-24
「ちょこざっぷ」和光市の個人的な口コミ
こんにちは。ミュー成増の田中です。 おかげ様で創業10周年！いつもありがとうございます♪ ライザップ監修のコンビニジム「ちょこざっぷ」が和光市にオープンしましたので、行ってみました。 個人的な感想を書きます。 2階建て 和光市の「ちょこざっぷ」は、2階建てです。 1階は、ロッカー・ストレッチ・有酸素運動のマシン。 2階は、セルフエステ・セルフ脱毛・筋トレのマシン。 その間の階段に、トイレがあります […]
- 2022-04-30
パーソナルトレーニングが高い理由
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 2年以上見ている資金調達コンサルのYouTubeチャンネルで、パーソナルトレーニングジムの開業資金について相談がありました。 相談内容は・・・ 元ボディービルダーで、現在はパーソナルトレーナーとして100人以上の指導経験があります。 自分の店舗を持ちたいと思っていますが、設備投資が2000万円かかり […]
- 2022-03-10
年を取るのが楽しく感じること
こんにちは。ミューなりもすの田中です。 この度、当ジムの公式Twitterアカウントが開設から3年経ったみたいです。 Twitterさんが教えてくれました。 と言うことは、ブログを書き始めて3年になります。 いつも、くだらない記事をお読みいただき、ありがとうございます。 そこで今日は、いつもよりもくだらない記事を書きます。 私が年を取って良かったなと感じることです。 30代になって、やめられた習慣 […]
- 2020-11-13
秋に気を付けること３選
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 もう寒くなっちゃったので遅いかもですが、涼しくなる秋に気を付けてほしいことを３つ書きます。 題して、2020年の秋に気を付けることベスト3！！！ 【第3位】食べ過ぎ 秋はついつい食べ過ぎちゃいませんか？ 食べ過ぎるとどうなるかは分かりますよね。 そうです、太ります。 せっかく夏にダイエットが成功しても、秋に逆戻りされる方が多いです。 秋の食べ過ぎは注意 […]
- 2020-09-04
マイナポイントと出口戦略
こんにちは、ミュー成増の田中です。 今月からマイナポイントが始まりました。 ミュー成増で使えるキャッシュレス決済でもマイナポイントが貯まります。 ご興味のある方は、是非ご利用ください。 6月までやっていた5%のポイントバックの記事を書いている時にも思ったのですが、ポイントって貯めるよりも使うのが重要だと思いませんか？ いくら5,000ポイントもらっても、使い道がなければただのポイント。 しっかり使 […]