CATEGORY

プライベート

  • 2020-07-03

不況下で止めてはいけない3つの習慣

こんにちは、ミュー成増の田中です。 前回、不況下で即刻止めるべき3つの習慣をご紹介しました。 全部止められましたか? 止められなくても、止めよう・減らそうという気持ちは大切です。 その気持ちを応援します! 今回は前回の逆、不況になると止めてしまいがちだけど、絶対に止めてはいけない3つの習慣を書きます。 不況下で止めてはいけない習慣3つ こんな状況下でも止めてはいけないことは、次の3つです。 ジム通 […]

  • 2020-06-26

不況下で即刻止めるべき3つの習慣

こんにちは、ミュー成増の田中です。 ここ2週間ほど、酒を止めております。 正確には、今まで週1回休肝日を設けていたのを、週1回しか飲まないようにしております。 その結果、体内年齢が28歳から26歳になりました♪ 体内年齢は筋肉量と脂肪量で判断しているみたいなので、筋肉が増えて脂肪が減っているってことです。 たった2週間の禁酒で2歳若返ってます。 1年間続けると、どうなってしまうのでしょう? 話は変 […]

  • 2019-12-13

なぜパーソナルジムはライザップっぽいのが多いのか?

こんにちは。ミュー成増の田中です。 「パーソナルトレーニング」で検索すると、ライザップっぽいジムばっかり出てきます。 うちみたいなジムは少ない。 なんでだろうな・・・ 「ただのブームだからかな」なんて思っていたら、しっくりくる答えがありましたので、書いてみます。 ちなみに、ライザップっぽいジムってのは↓↓↓ 短期間で必ず痩せる 月額5万円以上 うちみたいなジムは↓↓↓ 運動の習慣をつける 月額2万 […]

  • 2019-12-01

3年ぶりに加圧学会へ行ってきました

こんにちは。ミュー成増の田中です。 昨日は3年ぶりに、加圧学会(日本加圧トレーニング学会・日本加圧医療学会 学術集会)へ行ってきました。 毎年参加したいところですが、なかなか日程が合わずに・・・ 今年は11月30日(土)と12月1日(日)の2日間開催されました。 「初日は定休日だから行けるよね!」ってことで、行って参りました。 学会で勉強してきたことを書きます。 加圧トレーニング発明者のお話 最初 […]

  • 2019-10-04

【7周年記念】キャンペーン情報とオープン当時のお話

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎週100名に加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 おかげさまで、2019年10月1日で「ミュー成増」は7歳になりました。 いつもご利用いただいている皆様のおかげです。 ありがとうございます。 先日、22歳の大学生が入会してくれました。 若い子が来てくれると、やっぱり嬉しいですね。 「ここって何年くらいやってるんですか?」 若いお […]

  • 2019-08-30

ホームページのサーバー移転は失敗しました・・・(ミュー成増の安さの秘密)

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎週100名に加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 みなさん、夏休みは有意義に過ごされましたか? 私は、少し遅めの夏休み(3連休)です。 ちょうど当ホームページのサーバー契約が8月末で切れるので、3連休を利用してサーバーの引っ越しでもしようかなと思っておりました。 と言うのも、このホームページ、すご~~~く重いんです。 4G回線な […]

  • 2019-06-15

エデナ志木が閉鎖のお知らせ(志木のジムの思い出話)

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 志木から長年通っていただいているお客様から、残念なお知らせを耳にしました。 エデナ志木 8月末で閉鎖 エデナ志木へは一度も行ったことはないのですが、個人的にはとても思い入れのある場所です。 今回は、個人的な昔話でもしようかなと思います。 はっきり言って、読む価値はありません。 […]

  • 2019-05-16

東京にはスヌーピーのTシャツで加圧トレーニングを教えてるジムがあるみたいですよ

東京都板橋区成増の加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」の田中と申します。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 東京にはいろんなパーソナルトレーニングジム、加圧トレーニングジムがあります。 そんな中、面白いジムを発見しました。 なんと、インストラクターがスヌーピーのTシャツを着て、トレーニング指導をしているみたいです。 ふざけてますよね。 そんな私田中が […]