口コミ

くるりんぱさん（40代・男性）
評価： 5.0本日2回目の加圧トレーニング♪前回から3日後でまだ軽く筋肉痛が…(・Д・)今日はプロティン持ってきたから後で吸入しよっと♪♪トレーナーの方がマンツーマンで指導してくれるから怪我とかしなそうで良いですね❗️自己流だと筋痛めたりして、、💧普段やらない体幹鍛えたり、ストレッチをやったりと短時間で次、次とやるから良いですね‼︎今日はストレッチを35分予約してるので、身体が硬い、腰が悪い、重点的にやって貰いました🙌今後、身体が柔らかくなったら先生は神ですね❗️ゴットハンドですね‼️今年いっぱいは頑張って続けていきたいと思います(*^ω^*)

のりノリさん（50代・男性）
評価： 5.0短時間のトレーニングでも効果が期待できる「加圧トレーニング」は、私にとってすごくいいと思いました。
以前は、なかなか思ったように運動をすることが出来なかった私ですけど、通いはじめてから、もう既に４年と９ヶ月が過ぎています。
週に１回２０分でも体を動かすことで、肩凝りが少し楽になったり、筋力を維持することもできているんじゃないかと実感しています。
そられから、“もみほぐし”と“ストレッチ”のメニューもあるので、トレーニングと合わせて、ときどき“もみほぐし”を行ってもらい体をリセットしています。

のりまきアラレさん（40代・女性）
評価： 5.0インストラクターの方が親切、丁寧で優しいので、とても運動しやすいです。
これから運動をしてみたい方は、ぜひ1回行ってみて下さい。
オススメです。
運動嫌いの私でも毎週楽しくトレーニングをさせて頂いています。
またミュー成増ではトレーニングだけでなく、もみほぐし・ストレッチのメニューもあるので月に1回もみほぐしもやって頂いています。
私の知る限り他のジムではトレーニングの他に、もみほぐし・ストレッチを行っている所は、あまりないと思います。
もみほぐしは本当に上手でスッキリします。
これからも、お世話に、なりますので、よろしくお願いします。

バニラさん（40代・女性）
評価： 5.0怪我をしてしまって体を動かせずにいたため筋肉が落ちたので回復したい。
できれば少しでも痩せられるといい。と思ってジム探しを始めました。
お値段からすると今流行っているジムも考えたのですが、
何時でも行けるは何時でも休めるってことで続かない気がするし、デブいオバサンが額に汗してフゥフゥ言いながら運動する姿を見られたくない。そこで、知り合いに会わない通勤経路等に無いところを選べばまず続かないし、パーソナルトレーニングは値段が高い。
どうしたものかな。と思っていたところにミュー成増を見つけました。
HPにある「ミュー成増で運動を続けられる5つの理由」がまさに自分にぴったりだなと思い、体験だけではなく、体験料・入会金・2ヶ月分の会費セット（入会に前向きな方向け）を申込んで、通うことを第一の目標にしました。
担当の方の説明が分かりやすく、気持ちよく運動しているうちにあっという間に終わりましたが、自分が運動をしてなかった+加圧ベルトのおかげで、20分程の軽い動きでも額にうっすら汗をかく位の負荷で、次の日には軽い筋肉痛が出ました。
これくらいなら続けていけそうです。まずは3か月続けていこうと思います。

のぶりんさん（50代・女性）
評価： 4.0学生の頃から運動することが体育以外は殆どなく、何か運動をしなくては！と思いジムに通ったことがありましたが2ヵ月位しか続かず、1人では無理と思っていました。加圧トレーニングは知人の勧めがあったので体験させて頂きました。仕事をしているし、何をしても続かない私にとって、マンツーマンで週1回20分の運動は何とか続けて行けそぉーと思い入会しました。膝が悲鳴を上げているので、筋力をつけて体重が減ってくれたらいいなぁ～と思っています。

くくりさん（50代・女性）
評価： 4.0コロナ禍の運動不足で体重が増えたので歩いて通える所を探して体験予約をしました。
スポーツクラブと違って、マンツーマンでマスクも苦しい時には外せるのでありがたいです。
短い時間で効率よく運動できるので運動が久しぶりでも続けられそうです。

みさん（40代・女性）
評価： 3.0家から近いという事で体験に行きました。
プライベート感はありませんが、あまり運動の習慣がなくてもできるメニューなのと、気軽な時間が良かったです。
しばらく通ってみて、効果を期待したいと思います！

MAMIさん（40代・女性）
評価： 5.0加圧トレーニングは前から興味がありました。
このコロナ禍で運動不足をなんとか解消したく、その勢いで体験してきました！
担当の方の説明など、とてもわかりやすく、説明も上手であっという間の時間でした。
思った以上に直ぐに筋肉痛になり、使っていない筋肉を動かしたんだと実感しました。帰り道はとても充実した気分でした。
週一なので、なんとか続けられそうです。
夏までに少しは体が引き締まるといいなと思います。
また来週宜しくお願いします。

カピバラさん（40代・女性）
評価： 4.0他で加圧トレーニングをしたことがあり、行く前は20分では短いのではないかと思っていましたが、こちらは20分の短い時間の中にトレーニングがたくさん凝縮されていて、無酸素と有酸素の混合のような感じで良かったです！翌日は筋肉痛にもなり継続したいなと思いました！

ACTさん（50代・女性）
評価： 4.0久々にお会いした二人があまりにも変わりがなかったので、びっくり。
やはり加圧トレーニングは効果あるんだと、俄然やる気になりました。
大手のスポーツジムに通い、運動習慣はありましたが、マシーンの順番待ちや
目的やレベルにあったプログラムが見つけられず、漫然とこなしているだけになって
いました。
加圧トレーニングは短い時間でしたが、心地よい身体の疲労感が残り、翌日にはしっかり筋肉痛にもなりました。何より、年を重ねるごとに増す足腰への不安を相談しながら無理をせずに運動出来ることは、パーソナルトレーニングの利点だと感じました。
次回のトレーニングが楽しみです。

ももさん（30代・女性）
評価： 4.0負担にならない程度の運動量で無理なく続けられそうです。過剰すぎないシンプルなサービスが逆に楽でよいと思います。頑張って通いたいと思います。

まるさん（40代・女性）
評価： 4.0とても丁寧に対応して頂きました。
トレーニングも続けたいと思います。

ゆんさん（20代・女性）
評価： 4.0初めてでしたが、とても親切に教えていただきました。続けて筋肉をつけたいと思います。

先生さん（60代・女性）
評価： 5.0初めて加圧トレーニングに挑戦。
普段の運動不足や多少の緊張もあり、不安もありましたが、担当の方の物腰の柔らかい対応であっという間に不安もなくなりました。
加圧ベルトの違和感(痛み等はありません)も初めのうちは感じられましたが、トレーニングに集中していると忘れてしまいます。
体験でお邪魔しましたが、担当の方の熱心な指導で今後も頑張れるかも!と入会を決め、１つ楽しみも増えました。
仕事を持っているので、翌日の筋肉痛も気になりましたが、全く何ともなく個人に合った指導をしていただけているのだと安心しました。
性格的に気まぐれな所がありますが、まずは3ヶ月を目安に頑張って通いたいと思っています。

カワウソさん（40代・女性）
評価： 5.0若返りの効果もあるということで、今回体験してみました。
一週間にたった20分の運動でいいなんて夢のようです。
運動が苦手な私でも20分ならば我慢できました。
黙々と運動することができないので、
ジム通いが続かなかった私もこれくらいならば続けられそうです。
肩こりにも効いている感じもするのでこちらの効果も楽しみです。

だいさん（40代・男性）
評価： 5.0とても良かったです！

snowさん（50代・女性）
評価： 5.0初めての加圧トレーニングでしたが、マンツーマンで丁寧に教えていただいて、良い体験ができました。
また今回はマッサージとストレッチもお願いしましたが、自分ひとりでは伸ばせないところもストレッチでき、リフレッシュさせていただきました。
短い時間のトレーニングでしが、翌日はうっすら筋肉痛で、日頃の運動不足を実感しました。
またお世話になります。よろしくお願いいたします。

しんたまさん（30代・女性）
評価： 5.0久しぶりの加圧トレーニングでしたが、説明なども分かりやすく、楽しく安心してトレーニングできました。
どうもありがとうございました。
また宜しくお願いします。

Kさん（30代・男性）
評価： 5.0ストレッチがメインのお店かもですが
マッサージで予約しました^_^
すごくマッサージも上手くスッキリしました！
またお願いします^ ^

来店者さん（50代・女性）
評価： 4.0ハードな運動が苦手なので、ストレッチをしながらの加圧トレーニングは心地よく、私でも続けられそうな気がしました。
トレーナーさんもこちらの様子を見ながら丁寧にリードしてくださるので安心でした。

すーちゃんさん（40代・男性）
評価： 3.5成増だけで長年やるにはクチコミの力が大きいと思います。
リピートが付くだけの信頼あってこそですね
40ー50代運動不足の方が短時間で効果を得るのにオススメです
運動は軽めです

来店者さん（50代・女性）
評価： 3.0とても丁寧にトレーニングして頂きましたが、加圧トレーニングをしたという感覚は全く感じられなかった。
次の日も悲しいくらいに筋肉痛も一切なく…
効果が感じられないと続けていくのは少し不安だなぁーと感じています。
期待しすぎたのかなと反省しています。

パイナップルボンバーさん（40代・男性）
評価： 5.0前々から加圧トレーニングに興味がありましたのでネットで色々と検索しました♪料金もリーズナブルでサイトの説明も分かりやすくて、電話で問い合わせて体験予約をしました。体験後に入会手続きをして会員になりました(´∀｀)マンツーマンで指導してくれるので、ダラダラとやらずに限られた時間内で次、次とやっていくので凄く良いですね❗️加圧トレーニング後に別料金ですが、パートナーストレッチで体の不調を改善しちゃいましょう(^^)v