よくある質問

求める効果や個人差によって一概には言えませんが、多くの方が3ヶ月で何らかの効果を実感されております。

週1回で効果の出るトレーニングです。
週1回コンスタントに来るのが難しい方には、中1日以上を空けるように、中10日以上は空けないようにお願いしております。

妊娠中の方・お医者様に運動を禁じられている方以外は、問題ありません。
心配でしたら、主治医に「運動をしてもいいか」相談してみてください。

インストラクターとマンツーマンでのパーソナルトレーニングとなりますので、運動経験は問いません。
加圧トレーニングは、低負荷・短時間でも効果があるので、運動が苦手な方や高齢者にオススメです。

「成増駅」南口、「地下鉄成増駅」５番出口より徒歩３分の場所にございます。川越街道沿いにあるビルの２階、エレベーター前の部屋になります。分かりにくい場所にございますので、分からないようでしたらお電話ください。

ございません。
近隣のコインパーキング等をご利用ください。
ミュー成増から徒歩約30秒の場所に「三井のリパーク」がございます。
駐車場は30分200円、駐輪場は24時間100円でご利用いただけます。

ございません。
中学生から80代の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいております。

曜日に関わらず、毎日朝10時から夜22時まで営業しております。
最終のトレーニング開始時間は夜21時40分です。

毎月29日・30日・31日がお休みとなります。
お正月は1月1日から3日までお休みとなりますが、ゴールデンウィークやお盆などは平常通り営業しております。

大きなマシンは使いません。
ダンベルやチューブのような簡単に扱える器具のみで運動をします。

お医者様に安静にするように言われていたり、施設まで来るだけでも痛くて苦痛だったりする場合には、無理をせずにお休みしてください。
そうでなければ、是非通ってください。
腰に優しいメニューでトレーニングを行います。（膝が痛い・肩が痛い場合も同様です。）

男性のインストラクターが2名在籍しております。
基本的に担当インストラクターは変わりませんが、月曜と金曜は各インストラクターがお休みとなるため、担当が代わる場合もございます。（担当を代えたくない場合には、予約時にお知らせください。）

完全予約制なので、必ずご希望の前営業日までにご予約ください。

予約のキャンセルや変更は、ご予約の前営業日までにお願いします。
ご予約当日のキャンセルや変更は出席扱いとなります。

お手数ですが、留守番電話のメッセージもしくはメールにて、予約のキャンセル・変更のご連絡をお願いします。
翌営業日にお返事いたします。（前営業日までにご連絡がないと出席扱いとなりますので、ご注意ください。）

体験予約フォームでご予約をお願いします。
インストラクターとマンツーマンのトレーニングになりますので、必ずご希望の前営業日までにご予約ください。

加圧トレーニングの体験は、ミュー成増を始めてご利用する際に1回のみ受けられます。
再入会の場合には、体験をせずにそのままご入会ください。

運動しやすい服装・汗ふき用のタオル・水分補給用のお飲み物・体験料金をお持ちください。
シューズは不要です。
体験料金は現金でお持ちください。

ご体験時もしくは初回ご利用時に入会手続きを行います。
入会金・最初2ヶ月分の会費・金融機関の通帳・金融機関へのお届け出の印鑑をお持ちください。
手続きには20分弱のお時間をいただきます。

月の途中でご入会の場合には、当月にスタートするか次月にスタートするかお選びいただけます。
次月にスタートする場合、スタート前には1回3,000円でトレーニングを受けられます。例えば、4月15日にご入会の場合、4月スタートにするか5月スタートにするかお選びいただけます。
4月スタートの場合、4月から月に4回ご利用いただけます。4月に4回ご利用できない場合には、3ヶ月の間に振替でご利用いただけます。
5月スタートの場合、5月から月に4回ご利用いただけます。4月中にご利用する場合には、1回3,000円でご利用いただけます。

休会は休会を開始する月の前月10日まで、退会は退会する月の10日までにお願いします。

手続きは全て施設内で書面で行っております。
電話やメールでは承っておりません。

休会はお客様の設定した期間お休みとなります。
休会期間中は休会費（1,000円/月）が引き落としとなります。
休会期間終了後は、追加料金なしで平常通りトレーニングを受けられます。退会後は一切料金の請求はございません。
トレーニングを再開したい場合には入会手続きが必要になり、入会金等の支払いが必要となります。

ご利用できません。
休会後に復会した場合でも、休会前の未利用分は振替でのご利用はできません。

最初の2ヶ月分の月会費は、入会手続き時に「現金」でお支払いいただきます。
3ヶ月目以降の月会費は、お客様指定の金融機関より、毎月27日に「引き落とし」となります。

ご利用できません。

次回ご利用時に、現金でお支払いください。

体験料や入会初期費用の精算時には必ず発行しております。
会費の引落分は基本的に発行しておりませんので、領収書が必要な場合にはお申し出ください。

迷惑メールの設定等により、届いてない可能性がございます。
お手数ですが、他のメールアドレスかお電話にて再度お問い合わせください。