ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。

ブログ

お知らせ トレーニングスペース
  • 2025-12-01

【お知らせ】年末年始の営業について

2025年～2026年の年末年始は、以下の通り営業いたします。 12月28日（日）まで⇒通常営業 12月29日（月）～1月3日（土）⇒お休み 1月4日（日）から⇒通常営業 1月4日（日）は混雑が予想されます。 予約を取ったけど都合が悪くなった場合には、なるべく早めにキャンセル登録していただけると助かります。 （前日の夜22時近くのドタキャンだけはおやめください。） また、2026年1月29日（木） […]

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お知らせ 受付
  • 2025-11-25

【お知らせ】1月12日（成人の日）の営業について

1月12日（成人の日）も平常通り10時～22時に営業いたします。 祝日はビルの管理体制が日曜日と同じになるため、川越街道よりの入り口（手動ドア）が閉まっております。 正面エントランス（自動ドア）からお入りください。 皆様のご利用をお待ちしております。 ▲階段を上がった先の入口は施錠しております▲ ▲こちらの入口をご利用ください▲

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ミュー成増 加圧トレーニング
  • 2025-11-23

「いたばしPay」キャンペーン

こんにちは。ミュー成増の田中です。 12月も「いたばしPay」のキャンペーンが実施されます。 今年最後のキャンペーンであり、今年度最後のキャンペーンになる可能性もありますので、全力で参加しましょう。 キャンペーンの詳細・参加方法・注意点をまとめました。 いたPayゆく年くる年大感謝キャンペーン 2025年12月1日（月）～28日（日）に「いたばしPay」でお支払いいただくと、15%分のポイントが還 […]

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お知らせ ソファ
  • 2025-08-01

【お知らせ】お盆も通常営業です

加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」は、お盆期間中も平常通り10時～22時に営業いたします。 お盆は例年、通常よりも予約が取りやすいです。 皆様のご利用をお待ちしております。 ご予約はこちらから

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加圧器具
  • 2025-07-04

加圧器具で圧の入りが悪くなる原因と対策

こんにちは。加圧トレーニングインストラクターの田中です。 加圧トレーニングの器具（KAATSU M1、KAATSU C4、KAATSU C3）をご購入の方から、「圧の入りが悪くなった」とお問い合わせをいただくことがあります。 その原因と対策をご紹介します。 圧の入りが遅くなる原因 加圧器具で圧の入りが遅くなるのは、バッテリーやポンプが劣化するためです。 これらは消耗品なので、使えば使うほど劣化して […]

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ミュー成増 InBody
  • 2025-05-26

InBody（体組成計）の使い方

こんにちは、ミュー成増の田中です。 ミュー成増の体組成計をリニューアルし、多くのジムで使われているInBody（の家庭用）を導入しました。 新しい体組成計で測れる項目と使い方を解説いたします。 測定可能な項目 新しい体組成計（InBody）では、 ・体重 ・BMI ・骨格筋量 ・体脂肪量 ・体脂肪率 ・内臓脂肪レベル 以上6項目を約15秒で測定可能です。 測定方法 体組成計の使い方です。 体重のみ […]

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加圧器具 加圧トレーニング
  • 2025-04-22

加圧トレーニングで絶対にやってはいけないこと

こんにちは。加圧トレーニングインストラクターの田中です。 加圧トレーニングは「お医者さんに運動を禁じられている方」や「妊娠中の方」以外は誰でもできます。 ただし、やってはいけないことが1つだけあります。 加圧トレーニングのインストラクターは絶対にやらないことを解説します。 加圧トレーニングでやってはいけないこと まずは、結論から。 加圧トレーニングでは、血を止めてはいけません。 よくある勘違いで、 […]

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加圧器具 KAATSU C3とC4の違い
  • 2025-04-18

加圧器具の充電ができない時にやること

こんにちは。加圧トレーニングインストラクターの田中です。 「加圧トレーニングの器具（KAATSU M1、KAATSU C4、KAATSU C3）の充電ができなくなった！」との相談がございます。 実は簡単な方法で充電ができるようになる可能性がありますので、充電ができなくなった時の参考にしてください。 【解決法】Type-A・Type-Cのケーブルで充電する 初めに解決法を書いておきます。 Type- […]

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お知らせ マッサージチェア
  • 2025-04-01

【お知らせ】ゴールデンウィークの営業について

2025年ゴールデンウィークの営業時間は、以下の通りです。 4月28日（月）まで⇒通常営業 4月29日（火・昭和の日）⇒定休日 4月30日（水）⇒定休日 5月1日（木）⇒通常営業 5月2日（金）⇒通常営業 5月3日（土・憲法記念日）⇒通常営業 5月4日（日・みどりの日）⇒通常営業 5月5日（月・こどもの日）⇒通常営業 5月6日（火・振替休日）⇒通常営業 5月7日（水）以降⇒通常営業 毎月29日・3 […]

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