ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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2023年6月

  • 2023-06-22

【いたばしPay】キャンペーンで付与されるポイントの使い方

こんにちは。ミュー成増の田中です。 6月は「いたばしPay」で20%分のポイント(最大5,000円分)が還元されるキャンペーンを実施しております。 初めて使う方も多いので、ポイントの使い方を解説します。 キャンペーン期間外に利用 いたばしPayのポイント(通称:いたばしポイント)は、今回のようなキャンペーンを実施している期間に使ってはいけません。 必ず、キャンペーン期間外に利用してください。 いた […]

  • 2023-06-08

長らく腰痛に悩んでいる方が気を付けること

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 ・なんとなく腰が重い ・なんとなく腰がスッキリしない ギックリ腰ほどではないにしても、なんとなく腰の痛みが続いている方は結構いらっしゃいます。 そんな会員様からご相談がありましたので、アドバイスを書いておきます。 姿勢 長らく腰痛が続いている方に気を付けてほしいのは、普段の「姿勢」です。 座り姿勢 座っている時、猫背になってないですか? 猫背になってい […]