ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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2023年9月

  • 2023-09-28

10月より予約のリマインドメールを送ります

こんにちは。ミュー成増の田中です。 予約システムを導入して一年、導入前に比べて予約ミスが大幅に減りました。 ただ、0にはなってないんです。 予約ミスを0にするため、前日にリマインドメールを送ることにします。 リマインドメールの概要 予約前日の朝10時に以下のメールをお送りします。 件名 【ミュー成増】明日お待ちしております♪ 本文 ミュー成増をご利用いただき、ありがとうございます。 明日2023年 […]

  • 2023-09-14

KAATSU C3と加圧マスターの違い

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 自宅で加圧トレーニングができるKAATSU C3。 最近は週に1件ずつ申込みいただいております。 当ジムの体験者も週に1名ペースなので、器具を購入される方とパーソナルを通う方が同じ数になってきました。 先日ご購入いただいた方から、以下の質問をいただきました。 「現在、加圧ジムに通っています。ジムでは加圧マスターを使っています。KAATSU C3と加圧マ […]

  • 2023-09-07

手足は細いのに、お腹だけ太くなる原因と対策

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 初回体験のカウンセリング時に、このような相談を受けます。 「手や足は細いので問題ないのですが、お腹だけ太くなります。どうにかしたいです。」 こちらの質問を解説いたします。 お腹が太くなる原因vs足が太くなる原因 まずは、お腹が太くなる原因と足が太くなる原因から考えてみましょう。 (手が太くなる原因まで入れると複雑になるので、この記事では省きます。) お […]