ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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加圧トレーニング

  • 2019-04-16

光が丘で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「光が丘で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、国防の分野にも進出している方法です。 それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。 現在、光が丘で […]

  • 2019-04-15

和光市で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「和光市で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、宇宙の分野にも進出している方法です。 それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。 現在、和光市で […]

  • 2019-04-14

下赤塚で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「下赤塚で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、医療の分野にも進出している方法です。 それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。 現在、下赤塚で […]

  • 2019-04-13

成増で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「成増で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 加圧トレーニングは短時間で効果的なトレーニングなのにも関わらず、できるジムはどんどん減ってきております。 現在、成増で加圧トレーニングを受けられるのは1店舗のみです。 ミュ […]

  • 2019-04-12

加圧トレーニングができる場所は減っていきます

こんにちは。ミュー成増の田中です。 ミュー成増は、加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングは素晴らしいトレーニング方法だから取り入れているのですが、加圧トレーニングができるジムが少なくなっています。今後もこの傾向は変わらないでしょう。 なぜ、加圧トレーニングができる場所が減っているのか? 加圧トレーニングが日本で人気になったのは、10年くらい前です。芸能人がやっている […]

  • 2019-04-08

加圧トレーニングは正規認定施設で受けた方が安全です。

こんにちは。加圧トレーニング正規認定施設「ミュー成増」の田中です。 加圧トレーニングを知らない人に良く言われること。 「加圧って血を止めて運動するんでしょ?大丈夫なの?」 加圧トレーニング経験者はこの質問に答えられると思いますが、今日は加圧トレーニングの基本から説明いたします。 加圧トレーニングの基本 まず、加圧トレーニングでは血を止めません! 血が止まってしまうのは圧のかけすぎで、そんな状態でい […]