パーソナルトレーニング

東京で一番、威圧感のないパーソナルトレーニングジム

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。
毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。

パーソナルトレーニングのジムってどんなイメージですか?

● 運動が厳しそう
● 食事指導がうるさそう
● ちゃんとやらないと怒られそう

このようなイメージを持っている人も多いかと思います。

パーソナルトレーニングは、2ヶ月~3ヶ月の短時間で効果を出さないといけません。
ある程度うるさくなったり厳しくなったりするのは当然です。

でも、もっと気軽にパーソナルトレーニングを受けたくないですか?

今回は、「東京で一番気軽にパーソナルトレーニングを受けられるのではないか?」と思うジムをご紹介します。

最初に断っておきます

今回は「ミュー成増」の紹介記事になります。

ミュー成増が重要視していること

まず、当パーソナルトレーニングジムが重要視していることです。

「短期間の効果」ではありません。
「長期間の効果」を重要視しております。

「3ヶ月後にどれだけ痩せたか?」ではありません。
「30年間どれだけ健康でいられたか?」を重要視しております。

短期間の効果を求めないメリット

あまりテレビではやってくれないので、短期間の効果を求めないメリットを書きます。

● 気軽に運動できる
● 運動を続けられる
● 運動でケガをしにくくなる
● 運動以外(食事とか)に介入されなくなる
● 料金が安くなる

ざっとこんな感じです。

ミュー成増のトレーニング

短期間の効果を重要視していないので、お客様に対してスパルタになる必要がありません。

もちろん、お客様のご希望があれば、厳しくやりますよ。

でも、大抵のお客様は、そもそもに運動をしていないのです。
あまり、運動が好きではないのです。

そんな人に、厳しいトレーニングを強制いたしません。

ミュー成増のトレーナー

普通のパーソナルトレーナーではやるけど、ミュー成増では絶対にやらないことを1点ご紹介します。

トレーナーの紹介写真に、腕組み写真を使うこと

これ、筋肉をアピールしたり、トレーナーの権威性を示したりするのには重要なんです。

でも、ミュー成増では絶対にやりません。
単純に、偉そうだからです。

あくまで普通の写真を使います。

あまり大きな声では言えませんが、私は結構ガリガリな体格なので、筋肉アピールができないという面もございます・・・

トレーナーの威圧感がないパーソナルトレーニングジム

ミュー成増は、

● 厳しいトレーニングを強制いたしません
● 食事指導や日常生活に干渉いたしません
● トレーナーはマッチョではありません

全く威圧感がないパーソナルトレーニングのジムです。

パーソナルトレーニングって怖そうだな・・・

なんて思っている人は、一度体験をしてみてください。
そんなイメージが覆されますよ。

まずは30分間の加圧トレーニング体験から

初回は5,000円(税込)で30分間の加圧トレーニング体験ができます。カウンセリングも行いますので、運動の目的や不安な点などお気軽にお話ください。

皆様のご利用をお待ちしております。

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