- 2022-04-30
パーソナルトレーニングが高い理由
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 2年以上見ている資金調達コンサルのYouTubeチャンネルで、パーソナルトレーニングジムの開業資金について相談がありました。 相談内容は・・・ 元ボディービルダーで、現在はパーソナルトレーナーとして100人以上の指導経験があります。 自分の店舗を持ちたいと思っていますが、設備投資が2000万円かかり […]
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2022年4月
- 2022-04-21
【お詫び】土日の予約が取りにくくなっております
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 4月になって、土曜日と日曜日の予約が取りにくい状況となっております。 ご不便をおかけして、申し訳ございません。 土日に都度予約をされている方で、平日にもご利用いただける場合にお願いです。 6月くらいまでは週末の混雑が予想されるので、なるべく平日に予約をお取りください。 今日は、4月になってから週末に […]
- 2022-04-14
安全に加圧トレーニングができるジムの見つけ方【2022年版】
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 2022年版、加圧トレーニング正規認定施設の認定証が先日届きました。 もう4月なのに、のんびりですね・・・ 2年ほど前、正規認定施設の探し方をブログでご紹介しました。 去年から同じ方法が使えなくなったので、情報をアップデートいたします。 KAATSU JAPANホームページのリニューアル 加圧トレー […]
- 2022-04-07
絶対にやってはいけないダイエット
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 春になると、痩せたい人が急増します。 今日は、やりがちだけど絶対にやらない方がいいダイエットを2種類ご紹介します。 後半には、「何をすればいいのか？」を解説します。 やってはいけないダイエット1 絶対にやってはいけないダイエット、1つ目は「好きなことをやめる」ダイエットです。 （例） ・炭水化物大好 […]