パーソナルトレーニング

安全に加圧トレーニングができるジムの見つけ方【2022年版】

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

2022年版、加圧トレーニング正規認定施設の認定証が先日届きました。
もう4月なのに、のんびりですね・・・

加圧トレーニング正規認定施設(2022年)

2年ほど前、正規認定施設の探し方をブログでご紹介しました。
去年から同じ方法が使えなくなったので、情報をアップデートいたします。

KAATSU JAPANホームページのリニューアル

加圧トレーニングの本部である「KAATSU JAPAN」のホームページが去年リニューアルされました。

残念ながら、加圧トレーニングの正規認定施設の検索機能が削除されてしまいました。

よって、自分の近くにある加圧ジムが正規認定施設であるかどうかは、施設検索から判別不能となりました。
(もしかしたら、今後できるようになるかもしれません。)

資格者名で探す

2022年4月現在、加圧トレーニングの正規認定施設を探す方法は2つあります。

公式の情報で確認するのであれば、KAATSU JAPANのホームページで「認定資格者一覧」を確認してください。

気になっている加圧ジムのインストラクター名を検索してみましょう。
ヒットすれば、間違いなく加圧トレーニングの認定施設です。

試しに「田中 寛一」と検索してみてください。
認定日が「2009年8月14日」となっております。
ミュー成増のインストラクターは指導歴が12~3年くらいなんだなってことも分かります。

検索で探す

公式情報でなくても問題なければ、Googleとかで「加圧トレーニング 正規認定施設」と検索してください。

最近の検索は頭が良くなっているので、近くの正規認定施設が出てくるはずです。

ホームページを見てみて、認定証が載っていたら間違いありません。

加圧トレーニング正規認定施設(2022年)

【極論】探さなくていいかも

こんなこと言うと元も子もないですが、わざわざ加圧トレーニングの正規認定施設かどうかはチェックしなくてもいいかもしれません。

と言うのも、加圧トレーニングがブームになってもう15年。
ダメな加圧ジムは、既になくなっている可能性が高いです。

いまだに加圧トレーニングとして営業しているジムは、間違いなく本物だと思います。

よっぽど最近オープンしたジムとかでなければ、安全に加圧トレーニングができる施設である可能性大です。

安全に加圧トレーニングを受ける方法

今日は、2022年4月現在の加圧トレーニングを安全に受けられる施設を見分ける方法を解説しました。

  • トレーナーが資格を持っているかどうかで判別
  • 検索で認定証が表示されるかで判別

これらの方法で見分けてみてください。

ただし、今でも加圧トレーニングを提供している場所は、正規認定施設である可能性が高いです。
わざわざ調べなくても大丈夫なのかなと思ったりもします。
少なくとも、乱立しているダイエット型のパーソナルジムよりも、何年もやっている加圧ジムの方が安全レベルは各段に高いと思われます。

まずは30分間の体験から

初回は5,000円(税込)で30分間の加圧トレーニング体験ができます。
カウンセリングも行いますので、運動の目的や不安な点などお気軽にお話ください。

運動の初心者・未経験者も大歓迎です。