- 2021-01-01
2021年の目標設定
あけましておめでとうございます。 ミュー成増の田中です。 新年の目標って立てていますか？ 自分で実現可能な目標を立てられる方は、全く問題ありません。 新年早々こんなブログ記事を読むよりも、面白いテレビ番組を観る方が有益です。 こちらのページは閉じましょう。 残念ながら、いつも達成不可能な目標ばかり立ててしまう方は、私が勝手に目標設定をしたいと思います。 2021年も運動を続ける 2021年の目標で […]
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ミュー成増
- 2020-12-18
2020年に運動を続けられた人の特徴
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 2020年も、あと2週間で終わりです。 一年間、運動を続けられましたか？ 今年は特殊事情があり、例年より入会数や退会数に大きな変動がございました。 2020年に退会された人のデータを分析するうちに、今年も運動を続けられた人の特徴が見えてきましたので、解説したいと思います。 【退会者数】2019年 vs 2020年 まずは、去年の退会者数と今年の退会者数 […]
- 2020-11-22
東上線の快速急行に乗ってはいけない！
こんにちは。ミュー成増の田中です。 おかげさまで、当ジムは成増・下赤塚・和光市の近場だけじゃなく、東武練馬や朝霞などの少し遠い所から通ってくださるお客様も多くいらっしゃいます。 わざわざ20分の運動のために通っていただき、ありがとうございます♪ 今日は、埼玉県にお住まいの方で、東上線でミュー成増に通われる方へ注意点をお知らせいたします。 東京都にお住まいの方・車で通われる方は、また明日。 快速急行 […]
- 2020-11-20
40分のトレーニング・週2回のトレーニングをご希望の方へ
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 10月～11月はありがたいことに、新規の入会者が増加傾向にございます。 先日ご入会されたお客様から、とあるご要望をいただきました。 「1回20分ではなく、40分のトレーニングはできますか？」 やる気があって、とてもいいですね！ 今日は、こちらにお答えしてこうかなと思います。 週1回・20分でお腹いっぱいの方は、また明日お会いましょう。 1回40分のトレ […]
- 2020-10-23
ジムが苦手な人向けのパーソナルトレーニング
こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 トレーニングのジムはどんなイメージがありますか？ ランニングマシンがあって 筋トレのマシンがあって ダンベルがたくさんあって このようなイメージかなと思います。 今日は、そんなイメージを覆すパーソナルトレーニングの施設をご紹介いたします。 ジムっぽさがないパーソナルトレーニング まずは、トレーニングエリアの写真をご覧ください。 鏡の両サイドにボックスが […]
- 2020-04-29
たまった振替分の利用方法7選（繰越ルールの復習も兼ねて）
こんにちは、ミュー成増の田中です。 当ジムは1ヶ月間に4回ご利用できる契約です。 4回ご利用できなかった場合には、3ヶ月以内は未利用分を繰り越せます。 ※ 詳しい繰り越しのルールはこちらで解説しております。 夏は暑さの影響で、「休会の手続きはしないけど利用は控える」方もいらっしゃいます。 すぐに暑さが落ち着けば数回たまるだけですが、暑さが続いてしまうと利用できないくらいにたまってしまいます。 そこ […]
- 2020-03-20
混んでそうで意外と予約が取りやすい期間
こんにちは、ミュー成増の田中です。 先週、混雑状況を予測する方法をご紹介いたしました。 本日は、混んでそうに思えて、意外と予約が取りやすい期間を3つご紹介します。 意外と空いている期間 まずは、答えから書いておきます。 3連休の中日 ゴールデンウィーク お盆 これらの期間は意外と予約が取りやすいです。 順番に解説いたします。 3連休の中日 よくあるのが、月曜日が祝日になって土・日・月と3連休になる […]
- 2020-03-13
予約の取りやすさ・混雑状況を予測する方法
こんにちは、ミュー成増の田中です。 加圧トレーニングの体験者から、よく聞かれる質問です。 ●予約が取りやすいのはいつですか？ ●予約が取りにくいのはいつですか？ 答えは、「その時によるから分かりません！」 ●先週は水曜日が混んでいたけど、今週はガラガラ。 ●先週は土曜日が満員・日曜日は余裕ありだったけど、今週は逆に日曜日が満員。 こんなことが起こるので、一概に「この曜日・この時間は予約を取りやすい […]
- 2020-01-31
ミュー成増のLINE公式アカウントを開設しました♪
こんにちは、ミュー成増の田中です。 加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」のLINE公式アカウントを取得いたしました。 今後は、電話やメールだけじゃなく、LINEでご連絡いただけます。 （本音を言うと、なるべくLINEでご連絡いただけると助かります。） LINE（ライン）連絡方法 LINEで連絡するには、まず「友だち追加」が必要です。 下のボタンを押せばOKです。 店舗側では誰が登録しているの […]