ミュー成増

2022-01-27

楽天ペイも使えるようになりました

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。本日より「楽天ペイ」も利用できるようになりました。楽天ペイの使い方と活用方法について解説します。楽天ポイントを貯めてない方・楽天ペイを利用してない方は不要な情報となりますので、また来週♪ 楽天ペイの使い方まずは、使い方からです。楽天ペイのアプリを開きます。 QRコードの左下にある「セルフ」を […]

2022-01-03

2023年は正月太りをしない！

明けましておめでとうございます。パーソナルトレーナーの田中です。 2021年～2022年の年末年始はいかがお過ごしでしたか？私はダラダラと酒を飲みつつ、ゴロゴロとテレビを見ていました。その結果、体重が・・・プラス1kg！！あれ？思ったより増えてないですね。一週間ほぼ動かず、好きなだけ飲み食いしてても体重が大幅に増えないのは、秘密があります。今日は、どうすれば正月太りをしないのかを解 […]

2021-12-31

大掃除でやってはいけないこと

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 2021年も最終日となりました。いつも年末になると「大掃除をしよう♪」とブログに書いています。なぜなら、大掃除は日常で使わない筋肉を動かせるので、とっても良い運動になるからです。毎年同じことを書いても面白くないので、今年は「大掃除でやってはいけないこと」を書きます。大掃除では普段できる掃除を […]

2021-11-18

ワクチン接種のご理解・ご協力ありがとうございます

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。今さら感がありますが・・・ミュー成増の全スタッフがワクチンを2回接種完了しました。ご理解・ご協力いただきまして、ありがとうございます。これからも、対策を万全にして運営していきますので、引き続きよろしくお願いいたします。今日のお知らせは以上です。ここからは、ご協力いただいたお客様のご紹介をし […]

2021-11-11

ジムをたった1年で辞めるのは甘えなのか？

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。ここ最近、事業計画書を書くことが多くなりまして、ジムに関するデータを調べております。ちなみに、ジムに入会して1年間続けられる人って、どのくらいいると思いますか？このブログを読んでくれているのは会員の方がほとんどだと思いますので、世間一般のデータにはビックリすると思われます。面白そうなので、記事 […]

2021-08-19

オンライン加圧トレーニング開始！

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。お客様の運動習慣をサポートしつつ、ブログを書いております。加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」では、2021年9月より「オンライン加圧トレーニング」のレッスンを開始いたします。オンラインレッスンの詳細は以下のページでご確認ください。現在、先行予約を受け付けております。先行期間中にご入会いただきますと、入会金と9月分の会費は無料といたします […]

2021-07-29

1年後はどうなっているのか？

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。お客様の運動習慣をサポートしつつ、ブログを書いております。おかげ様で、当ジムの運営会社「株式会社蒼空」は第9期目を無事に終えることができそうです。毎年この時期に思うこと。私の誕生日は7月28日です。で、当社の決算が7月末。 29～31日は定休日なので、実質の年度終わりが誕生日なんです。 1年で最も忙しい日が誕生日。「なんで7月決算にしてしまっ […]

2021-07-23

【3つの提案】非対面型の加圧トレーニング

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。お客様の運動習慣をサポートしつつ、ブログを書いております。本日は東京オリンピックの開会式。せっかく記念すべきイベントなのに、いまいち盛り上がらないのは間違いなくコロナのせい。おかげ様でミュー成増は、コロナ前の水準まで会員数が戻ってきました。このような状況でも通い続けてくれている皆様・通い始めてくれた皆様、本当にありがとうございます♪ このまま対 […]

2021-06-03

空気がきれいなジムの見分け方

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。お客様の運動習慣をサポートしつつ、ブログを書いております。先週は久しぶりに4連休をいただきました。ちょっと遅いゴールデンウィーク♪ 何をしていたのかと言いますと・・・ジムの大掃除をしてました！！暑くも寒くもない、しかも花粉もないこの時期、大掃除にはピッタリの季節です。ジムの大掃除で個人的に苦手なのは、空気清浄機の内部洗浄。やったことある方な […]

2021-05-13

ミュー成増に持ってくる必要のない物（3選）

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。お客様の運動習慣をサポートしつつ、ブログを書いております。前回は「ミュー成増に持ってきてほしい物」を3つご紹介しました。今日は逆に「ミュー成増に持ってくる必要のない物」をランキング形式でご紹介します。本当に持ってくると困る物を書いても面白くないので、意外と持ってきた方がいいと思っている人が多いランキングにいたします。ミュー成増に持ってくる必要の […]