ミュー成増は「運動を習慣にすること」を目的としたパーソナルトレーニングのジムです。自分一人では運動を続けられない方は是非ご利用ください。
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2019年4月

  • 2019-04-30

【加圧トレーニング】体験と入会後の予約の取りやすさについて

こんにちは。ミュー成増の田中です。 「加圧トレーニングの体験をしようと思ったけど、なかなか希望の時間に取れませんでした。入会後も予約は取りにくい状況なのですか?」 体験時にこのような質問がございますので、初回体験と入会後の通常トレーニングの予約の取りやすさについて解説いたします。 体験予約が取りにくい理由 ミュー成増では、20分を1単位として予約を取っております。 最初が10:00スタート、次のお […]

  • 2019-04-29

パーソナルトレーニングよりも加圧トレーニングの方が安くできます

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 毎週80名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、毎日ブログを書いております。 先日、加圧トレーニングを安くやる方法をご紹介しました。 加圧トレーニングの調査をする前は分からなかったのですが、加圧トレーニングは東京都内でも1回5,000円未満でできるジムが結構あります。 その前はパーソナルトレーニングの調査をしましたが、東京都内の相場は安くても1回10 […]

  • 2019-04-29

「ミュー成増」は毎月29日・30日・31日がお休みです。

こんにちは。ミュー成増の田中です。 「平成」から「令和」への10連休の真っ最中、皆様はいかがお過ごしですか? ミュー成増は、10連休でも通常営業です。 ただし、毎月29日・30日・31日の定休日はお休みとなります。 今月は4月29日(月)と4月30日(火)の2日間がお休みです。 お休み中は、電話がつながりませんので、メールでご連絡をお願いいたします。メールは5月1日(水)に返信いたします。 ミュー […]

  • 2019-04-28

加圧トレーニングをするようになって、太らなくなりました。

こんにちは。パーソナルトレーナーの田中です。 毎週80名くらい、マンツーマンでトレーニングの指導をしております。 今日も、お客様からの「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」というご報告を共有&深堀りします。 加圧トレーニングをやっていると太りません。 これも結構言っていただけます。 「痩せました!」ではなく「現状維持!」ってのが、インストラクターとしては少し残念だったりします。 でも […]

  • 2019-04-27

加圧トレーニングをするようになって、ゴルフの飛距離が伸びました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。 ミュー成増は2012年10月にオープンしました。 おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。 嬉しいですね。 そんな嬉しさを共有&深堀りしていきたいと思います。 加圧トレーニングをやって、ゴルフの飛距離がアップしました。 ゴルフを長年やられている方から多い声で […]

  • 2019-04-26

加圧トレーニングをするようになって、肩こりがラクになりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。 ミュー成増は2012年10月にオープンしました。 おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。 嬉しいですね。 そんな嬉しさを共有&深堀りしていきたいと思います。 加圧トレーニングをやっていると肩こりがラクです。 こう言っていただける人は多いのですが、一例として […]

  • 2019-04-24

加圧トレーニングをするようになって、中性脂肪が40%下がりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。 ミュー成増は2012年10月にオープンしました。 おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。 嬉しいですね。 そんな嬉しさを共有&深堀りしていきたいと思います。 加圧トレーニングで中性脂肪が基準値内になりました。 30代・男性で、オープン当初から6年以上通って […]

  • 2019-04-23

加圧トレーニングをするようになって、体温が上がりました。

こんにちは。ミュー成増の田中です。 ミュー成増は2012年10月にオープンしました。 おかげさまで、6年半になります。 6年半も指導していると、お客様から「加圧トレーニングをやって、こんな効果があったよ♪」という報告をいただきます。 嬉しいですね。 そんな嬉しさを共有&深堀りしていきたいと思います。 加圧トレーニングで体温が上がりました 40代・女性で、オープン当時から6年以上通ってくれています。 […]

  • 2019-04-21

東京都板橋区の加圧トレーニング正規認定施設【2024年版】

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「東京都内で、なるべく安く・安全に加圧トレーニングを受けたいけど、どこがいいのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 東京都内には加圧トレーニングのスタジオは多くあります。 今回は、「板橋区にある安全で安価な加圧トレーニングスタジオ」を例にして、検索方法をご紹介します。 […]

  • 2019-04-20

高島平で加圧トレーニングをしよう

東京都板橋区のパーソナルトレーナー、田中です。 毎日15名くらいに加圧トレーニングの指導をしつつ、ブログを書いております。 「高島平で加圧トレーニングを受けたいけど、どこで受けられるのか分からない!」 そんな人に向けた記事です。 加圧トレーニングはダイエットや筋力アップだけではなく、医療の分野にも進出している方法です。 それにも関わらず、受けられるジムはどんどん減ってきております。 現在、高島平で […]